Carlijne Natuurlijk
Coaching, adem & koudetraining
Welkom bij Carlijne Natuurlijk
Ervaar de helende kracht van de natuur! Voor professionals, kleine teams en nieuwsgierige types.
Bij Carlijne Natuurlijk draait het om vertragen, verdiepen en weer thuiskomen bij jezelf. Geen snelle oplossingen, maar begeleiding met aandacht, in de natuur, waar alles mag zijn zoals het is. Je kunt bij mij terecht voor coaching in de natuur, adem- en koudetraining of een combinatie van beide.
In mijn coachpraktijk staat de libelle symbool voor transformatie, innerlijke wijsheid en het moedig volgen van je eigen pad. Net als de libelle nodig ik je uit om naar binnen te keren, je ware zelf te ontdekken en te leven in lijn met jouw diepste kern.
Ik begeleid je graag in dat proces. Niet vanuit een kantoor, maar midden in de natuur. Want daar, tussen de bomen, het water en de wind, vind je ruimte om te ademen, te voelen en te zijn. Met coaching in de natuur, adem- en koudetraining, waaronder winterzwemmen, workshops en mini-retraites, help ik je om blokkades los te laten, je lichaam en geest te verbinden en jouw innerlijke kompas weer te voelen.
Review:
"Een ijsbad stond op mijn bucketlist en tegelijkertijd op mijn 'dat-ga-ik-nooit-doen'-lijstje. Ik heb het altijd enorm koud dus vrijwillig in een ijsbad stappen, gaf zeker weerstand. De begeleiding door Carlijne was enorm fijn. Zowel vooraf als tijdens de sessie zorgde ze voor rust, duidelijkheid en kracht. Dus als je deze uitdaging aan wilt gaan, dan kan ik Carlijne van harte aanbevelen."
Annelou - adem & ijsbadsessie, 28 februari 2026
Coaching voor professionals
Individuele coaching met behulp van de kracht van de natuur!
Of je nu vastloopt in je werk, je energiebalans kwijt bent of juist zoekt naar meer verdieping. Ik help je weer de juiste richting te vinden door bijvoorbeeld je zelfinzicht te vergroten en patronen zichtbaar te maken. Daarbij begeleid ik je met aandacht voor wie jij bent en wat jou energie geeft. Indien gewenst gebruik ik het Insights Discovery-instrument voor extra zelfinzicht. En natuurlijk… gaan we naar buiten!
Op zoek naar een bijzonder cadeau? Geef een adem & ijsbadsessie!
Adem & koudetraining
Voor groepen, duo's en individuen
Ervaar hoe bewust ademen en verschillende vormen van koudetoepassing je kunnen helpen om je immuunsysteem te versterken, stress te verminderen en energie op te bouwen. Waarbij het niet per se draait om de prestatie, maar om een reset voor een goede gezondheid. Interesse? Ik geef workshops voor groepen en individuen op aanvraag.
Wil je sparren en meer weten? Ik luister en vertel je meer.
