Coaching Carlijne Natuurlijk
Individuele coaching voor professionals
Loop je vast in je werk, voel je je uit balans of zoek je verdieping? Dan is het tijd om naar buiten te gaan. In de natuur ontstaat ruimte om te voelen, te reflecteren en weer richting te vinden. Samen gaan we op pad: letterlijk en figuurlijk.
Voor wie
Je bent welkom als je aan het begin van je loopbaan staat of juist voelt dat het tijd is voor een volgende stap. Met mijn jarenlange ervaring in het begeleiden van jonge professionals, starters en mensen die toe zijn aan een nieuwe richting, weet ik hoe waardevol het is om even stil te staan. Niet om stil te blíjven staan, maar om bewust te vertragen. Zodat je weer helder kunt zien waar je naartoe wilt. De natuur is daarbij een krachtige spiegel. We vertragen om te voelen en komen in beweging om te groeien.
Ik heb ervaring met vraagstukken zoals:
- Loopbaanvragen: zit je niet meer op je plek? Wil je weten wat je wél wilt? Ik help je met zelfinzicht, richting en keuzes maken, het ontdekken van jouw talenten, eventueel met inzet van het instrument Insights Discovery.
- Energiebalans: ervaar je stress of dreig je uit te vallen? Ik help je met bewustwording van patronen, energiegevers en -nemers, zodat je duurzame stappen kunt zetten in het hervinden van je balans.
Zet de eerste stap en plan nú een gratis kennismaking
Hoe ik werk
We starten altijd met een vrijblijvende kennismaking van maximaal een half uur, dit kan live, per telefoon of we videobellen. Een moment om elkaar te ontmoeten, jouw coachvraag te verkennen en te voelen of er een klik is. Afhankelijk van jouw behoeften stel ik een traject samen en stuur ik je een voorstel. Als er een 'go' is, plannen we het intakegesprek, dit is de eerste sessie. Tijdens dit gesprek gaan we jouw coachvraag verder uitdiepen. Eén losse sessie behoort ook tot de mogelijkheden, dat hangt helemaal af van jouw wensen. Een traject bestaat meestal uit 5 à 6 sessies. Adem- en koudetraining kan hier onderdeel van uitmaken. Ik werk met een zakelijk (via werkgever) of particulier tarief.
Waar spreken we af?
De sessies vinden plaats in de bosrijke, rustige en groene omgeving van de omgeving Boxtel/Den Bosch óf aan de Haagse kust. Deze plekken bieden ruimte om te ademen, te vertragen en in beweging te komen. We wandelen soms eerst met stilte of gaan meteen in gesprek, afhankelijk van wat jij nodig hebt. Soms maken we gebruik van mijn 'camperkantoor'. Een fijne plek om te landen, voordat we samen de natuur in gaan.
Ik voelde me gezien en begrepen
Lees hier de ervaring van Maaike, deelnemer coachingstraject, maart 2021:
"Carlijne beschikt over de kracht zich kwetsbaar op te stellen en creëert daarmee een veilige omgeving om als coachee onbevangen een coachingstraject te doorlopen. Ik voelde me gezien en begrepen door Carlijne en ben erg blij met de - onverwachte - inzichten die ik onder haar begeleiding heb opgedaan."
"Als trainee had ik een hoofd vol indrukken en vragen. De wandelcoachsessies met Carlijne brachten rust en helderheid. Door telkens bewust te vertragen en de natuur in te gaan, kon ik de werkdruk loslaten en echt landen in het moment."
Marjon, trainee, september 2023